プロフィール
ヨガ・ピラティスインストラクター
5歳の頃からバレエをはじめバレエ大好きな幼少期を過ごしコンクールなどを通じて舞台が大好きになる。バレエの先生のご縁もあり宝塚歌劇団へ進み花組娘役として活躍。
在団中にヨガと出会い、ヨガをした後のすっきりとした心地よさが好きになり公演中も時間を見つけてはヨガに足しげく通う。
ところが退団後自分の軸を見失い迷走することに。。。その時代もヨガだけは続けていてインストラクターになり、多くの生徒さんやインストラクターを養成する中かで再び軸を取り戻しヨガに救われる。
ヨガ初心者にもとても分かりやすく「カラダを整えると自然とココロが整う」事を伝えるクラスに定評がありイベントや企業向けのヨガなどでも活躍。
現在は漢方とヨガを掛け合わせ日常に取り入れやすいWell-beingを発信している。
「人生楽しむ」をモットーにご縁のある人すべてと共有できる時間を大切にしている。
資格
- RYT200
- IHTA認定 ヨガインストラクター2級
- IHTA認定 ヨガインストラクター1級
- IHTA認定校YMCメディカルトレーナーズスクールにてヨガ講師
- IHTA認定 小顔フェイシャルヨガインストラクター講師
- IHTA認定 ピラティスインストラクター講師
- IHTA認定 シニアヨガインストラクター講師
- IHTA認定 マタニティヨガインストラクター
- IHTA認定 産後ケアヨガインストラクター
- IHTA認定 リストラティブヨガインストラクター
- IHTA認定 キッズヨガインストラクター
- IHTA認定 チャイルドボディセラピスト1級